GEZOND OUDER WORDEN BEGINT MET GOEDE ZORG VOOR JEZELF.
Deze boeken helpen je om lichamelijk en mentaal in balans te blijven.
ONTDEK WELKE BUNDEL JOU HET BESTE PAST.
Ze bieden steun bij het vinden van rust, het opbouwen van veerkracht
en het actief blijven op een manier die bij jou past.
📘 1. De gids voor de senior
Seizoensinvloeden op je gezondheid en welzijn.
Een informatieve gids voor balans in elke levensfase.
📘 2. De kunst van ouder worden
Ontdek hoe je fysiek, mentaal en sociaal vitaal blijft op latere leeftijd.
📘 3. Het levensplan voor zelfstandig wonen
Zelfstandig blijven wonen met waardigheid en comfort in de laatste jaren.
